Тренерский стаж 10 лет
Я отвечаею за качество тренировок в моих студиях лично! Слежу за всей обратной связью и постоянно работаю над улучшением качества предоставляемых услуг.

Училась всему сама во взрослом возрасте с нуля последние 13 лет и уверена, что у вас тоже все получится! Я и моя команда знаем как этого достичь! Все наши тренировки основаны на комплексном подходе с максимальной концентрацией на работе мышц.

Веду для Вас тренировки счет БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТИ и персональные занятия!

Ольга занималась танцами в детстве и 4 года состояла в хореографическом ансамбле

Всему, что Оля умеет сейчас - она училась уже сама во взрослом возрасте и под руководством и контролем нашего основателя с 2015 г.

Вот уже более 7 лет Ольга часть нашей команды и помогает другим добиться результатов и целей!

Она, как и все наши тренеры, продолжает тренироваться и постоянно развиваться, ведь у растяжки нет границ!

Мастер Спорта России по ХГ, участник множества региональных, всероссийских и международных соревнований.

Окончила НГУ имени П. Ф. Лесгафта с красным дипломом. Как и все наши тренеры обладает знаниями в анатомию и биомеханике..

В 2019 году стала серебряным призёром чемпионата Санкт-Петербурга в номинации фитнес.

Елизавета работает в студии на Невском проспекте по групповым и индивидуальным занятиям, как со взрослыми, так и с детьми!

Мастер Спорта России по художественной гимнастике

Ира в спорте с 4-х лет. Выступала в составе сборной Иркутской области в групповых упражнениях на всероссийских и международных турнирах. В 2014 она окончила спортивную карьеру и переехала в г.Санкт-Петербург. Получила образование в Российский Государственный Педагогический Университет имени А.И.Герцена.

Ирина занимается как со взрослыми, так и с детьми! Ждет вас в студии на Невском Проспекте на групповые и индивидуальные тренировки.

В детстве Анна увлекалась лёгкой атлетикой, а растяжкой стала заниматься только во взрослом возрасте (23 года)!

Последние 10 лет Анна посвятила обучению и саморазвитию. Не только села на шпагаты и освоила ещё огромное количество элементов из гимнастики, но и стала превосходным и самым понимающимся тренером.

в/о - психолого-педагогическое
Участник семинаров, обучающих программ и мастер-классов по всем направлениям растяжки и смежным дисциплинам, в том числе:
сертификаты НГУ им.П.Ф. Лесгафта по специальности фитнес-инструктор и «Организация тренировочного процесса по программам спортивной подготовки на основе федеральных стандартов спортивной подготовки»

Аина также не занималась в детстве гимнастикой. В школьные годы она занималась баскетболом (а рост у Аины 155 с кепкой), волейболом и легкой атлетикой, где «тянуть носки и втягивать колени» было вообще противопоказанно.

Ее любовь к растяжке раскрылась лишь после 17 лет. И вот уже 10 лет Аина занимается тем, что действительно близко ее душе, и постоянно самосовершенствуется! Она прошла весь этот сложный путь к растяжке и гибкости с 0 сама, затем получила тренерское образование! Поэтому прекрасно понимает всех, кто приходит к нам в студию для достижения своих гибких целей без гимнастического прошлого!

Аина ждет вас на групповых тренировках в студии на Оптиков.

Опыт преподавания более 10 лет
Самостоятельная осознанная практика йоги - 7 лет
Анна уже в детском саду танцевала бальные танцы.

Получила профессию - педагог хореограф, а также доп образование - инструктор по фитнесу
Окончила сертифицированный курс для преподавателей по хатха-йоге и прошла огромное количество обучающих курсов и семинаров!

Сейчас Анна активно делится своими накопленными знаниями с нашими учениками на групповых и индивидуальных занятиях в обеих наших студиях.

Она ждёт всех, кто хочет обрести не только гибкость и подвижность всех звеньев тела, но и гармонию с собой и окружающим миром

Тренерский стаж 6 лет
Имеет высшее педагогическое образование. Прошла множество курсов по растяжке и биомеханике, аэройоге и йогатерапии.

В детстве занималась прыжками на лыжах с трамплина. Выступала на первенствах, но спортивная карьера шла в рост до первых травм, потом большой спорт пришлось покинуть. Сесть на все шпагаты и обрести гибкость у Надежды получилось уже только во взрослом возрасте, поэтому она на своем личном опыте знает, как достичь впечатляющих результатов в растяжке в любом возрасте!

Является многократным победителем всероссийских и международных соревнований по воздушной гимнастике на кольце

Ждёт вас на персональные и групповые тренировки в нашей центральной студии на Невском, 160